最近レッドブル全く飲んでないO毎日サプリメントとお腹と背中につけて毎晩30分やるだけでどれだけの効果があるか実験をひそかにしているのは内緒！ヒップアップできたらサイコーなんだけど自分に負ける。もはや負けに行ってる。PDは気が向いた時に朝だけ！書…

今日も12時からクライアントかー訪問型のパーソナルしてた時に比べたら楽なんだが、サプリメントがクソ重くて。昨日はバックパックに瓶ビール6本買ってきて自爆した。くらい入れて行くかな。

おはようございます。猫にも起こされず鼻水も出ず変な夢も見ず朝までぐっすり。なんてめずらしいの。出かける予定のない休日に何をしよう、ワクワク。とりあえずサプリ飲んで、バター珈琲読書。